İşte çay içmenin faydaları
Yapılan bir araştırmaya göre, her gün belirli miktarda çay tüketimi kişilerde bazı rahatsızlıkların daha az görülmesine sebep oluyor.
Bazı uzmanlar, günde 3 veya 4 fincan çay içmenin kalp krizi riskini azaltabileceğini düşünüyor.
Uzmanların çayın faydaları üzerine iddiaları şöyle:
Uzmanların çayın faydaları üzerine iddiaları şöyle:
- Tip-1 diyabetten korunmaya yardımcı oluyor.
- 6 hafta boyunca günde 4 fincan siyah çay içmek stresi azaltıyor.
- Florür içerdiği için diş sağlığını korunmasına katkı sağlıyor.
- Yeşil çayın ise akciğer kanserine karşı koruma sağladığı iddia ediliyor.
- Çay, kişilerin yaşlanma hızını yavaşlatıyor
- Obezitiye karşı koruyor.
- Yeşil çay, kadınlarda görülen kanseri yüzde 60 oranında azaltıyor.
- İçinde bulunan tanin, demir emilimini azaltıyor.
- Uzmanlar, çaya süt eklemenin çayın olumlu özelliklerini ortadan kaldırabileceğine inanıyor.
- Çayın içinde bulunan kafein kan basıncının yükselmesine sebep oluyor.
- Uzmanlara göre, kahve Tip-2 diyabetten korunmaya yardımcı oluyor.
- Karaciğer kanserinden koruyor
- Alzheimer'ın oluşmasını engelliyor.
- kalp krizi riskini azaltıyor.
- Kısa vadede hafızayı güçlendiriyor.
- Ağrı kesici gibi ilaçların etkinliğini arttırıyor.
- Araştırmaya göre, kahve tüketimi dişlerde solmaya sebep oluyor.
- Kalpteki kan akışını azaltıyor.
- Kahvenin içinde 100'den fazla kimyasalın bulunduğunu belirten uzmanlar, bu kimyasalların bazılarının kansorojen olduğunu belirtiyor.
Diğer SAĞLIK Haberleri
Yorumlar
Dikkat!
Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.