Ananasın faydaları

Ananasın faydaları

Bugün sizler için hem egzotik hem de çok lezzetli olan ananasın faydalarından bahsedeceğiz. Bu yazıyı okuduktan sonra bağışıklık sisteminizden, cinsel yaşantınıza kadar pek çok farklı alanda faydası bulunan ananası, besleme düzeninizin başköşesine yerleştireceğinizden eminiz. O halde hazırsanız başlıyoruz.

ANANASIN NEDİR? ANANASIN ANA VATANI NEREDİR?

Bromeliaceae familyasının bir üyesi olan ananas, Güney Amerika kökenli bir meyvedir. Kıtanın dışına ilk kez çıkışı ise 1555 yılında olmuştur. Güney Amerika’dan İngiltere’ye götürülen ananas, daha sonra Fransa’ya gitmiştir ve bu ülkelerden de tüm dünyaya yayılmıştır. Dünya genelinde yılda yaklaşık 28 milyon ton ananas yetiştirilirken, en çok ananas yetiştiren ülke Kosta Rika’dır. Ananas, genel olarak sıcak iklimli ülkelerde yetişmektedir.

ANANASIN FAYDALARI NELERDİR?

Oldukça lezzetli olan ananas, lezzetinin yanı sıra faydaları ile de ön plana çıkıyor. Güçlü bir enerji deposu olan ananas, güç ve direnç artırmada bire bir. Ayrıca bağışıklık sistemine ciddi fayda sağlayan ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan ananas, hastalıklara karşı da vücut direncini artırıyor.

ANANASTA HANGİ VİTAMİNLER VAR?

Ananas, içeriğinde birçok vitamin barındıran bir meyve olması sebebiyle, her kesimden insanın dikkatini çekebiliyor. Ananas içerisinde, yüksek oranda C vitamini bulunduruyor. Ayrıca ananas içerisinde, potasyum, kalsiyum, bakır, beta karoten ve manganez de barındırıyor.

ANANAS ÖDEM ATAR MI?

Ananasın faydaları yukarıda saydıklarımızla sınırlı değil. Sindirim sistemine iyi gelen ananas, pankreas yetersizliği ile ilgili tedavi görenlerin, tedavi sürecine yardımcı oluyor. İltihabı dağıtabilen, ödem gideren ve tansiyonu düzenleyen ananas, ameliyat sonrası oluşan yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlıyor.

ANANASIN CİNSEL YÖNDE FAYDASI

Son zamanlarda sosyal medyada yayınlanan, ananasın cinsel ilişki sırasında kadınlardan gelen meniyi (zevk suyu) tatlandırdığına yönelik videolar, eminim sizin de gözünüze çarpmıştır. Peki bu durum doğru mu? Evet ananas meniyi tatlandırır. Ancak bu durum sadece kadınlar için geçerli değildir. Ananas hem erkekte hem de kadınlarda meni ve spermi tatlandırabilir. Ayrıca tarçın, nane, maydanoz ve limon gibi besinler de meninin tatlanmasını sağlayabilir. Öte yandan ananas içerisinde bulundurduğu bromelain enzimi sayesinde hem kadınlarda, hem de erkeklerde libidoyu artırır ve cinsel isteksizliğin önüne geçer.

KİMLER ANANAS YİYEMEZ?

Kimlerin ananas yiyemeyeceğini söylemeden önce her şeyin fazlasının zararlı olduğunu belirtmek istiyoruz. Sağlıklı bir birey olsanız bile herhangi bir ürünü aşırı derecede tüketmek bazı rahatsızlıklara neden olabilir. Örneğin, ananasın fazla tüketilmesi halinde bromelain enzimine aşırı derece maruz kalınırsa kusma ve ishale neden olabilir. Çok tüketildiği zaman kalp ağrısı, baş ağrısı gibi sorunlara neden olan ananas, ciltte döküntülere ve aşırı adet kanamalarına da sebep olabilir.